擠塑板的話，用做屋面保溫和外墻保溫都可以。但是一定要買符合相關標準要求且有合格證兒的產品。要不保溫效果、耐久性、耐火性都會不好。
擠塑板的原料是PS，聚苯乙烯，是一種高分子塑料，不添加任何物質的PS呈透明玻璃狀，所以經常用作冰箱抽屜，汽車燈罩，電器外殼等，使用時有時添加一定的著色劑也可能呈現出茶色、藍色、紅色等其他顏色的透明或不透明塑料。
聚苯乙烯可在常溫至70 ℃以下長期使用，不發生形變，也不具毒性，但是聚苯乙烯燃燒時會釋放大量濃黑煙，是苯環與氧氣不完全燃燒的產物，而且還可能生成一定量的CO等氣體，所以對身體是不利的，只要在科學的環境下使用PS，包括XPS，所謂的毒性可以忽略的。
北京宏昌建業生產的擠塑板，導熱系數為0.028w/mk,具有高熱阻、低線性膨脹率的特性。其導熱系數遠遠低于其它 的保溫材料如：eps板、發泡聚氨酯、保溫砂漿、水泥 珍珠巖等。同時由于本材料具有穩定的化學結構和物理結構，確保本材料保溫性能的持久和穩定，因此本材料為目前世界上*優秀的建筑絕熱材料之一。
擠塑板做實內隔音用應該可以放心。其實塑料不管它是哪種材料的塑料都是沒毒的，有毒成分僅是加工過程中的添加劑，比如增塑劑之類的。毒副作用都是在受熱等特殊情況下產生，況且毒也不大?，F在國家對塑料添加劑這一塊也有所管理，質量好的也用無毒添加劑。再說你用作隔音也不是什么受熱之類的苛刻條件，所以可以方心用。